Bosh sahifa > shoular ro'yxati
Uxlash. Biz hammamiz bu shovqinni qilamiz, bu shovqin hammamizga kerak. Biroq, z-ni qo'lga olish, ba'zan aytishdan ko'ra osonroqdir. Bu erda sinov chaqirildi polisomnografiya narxi Bu shifokorlar uyqu bilan nima sodir bo'layotganini aniqlash uchun foydalanadigan maxsus uyqu testiga o'xshaydi. Ventmed-da biz yaxshi tungi uyquning qadrini tushunamiz va sizni ushbu toza sinov haqida bilishingizni xohlaymiz.
"Polisomnografiya" og'iz bo'lishi mumkin, lekin bu shunchaki "uyquni o'rganish" uchun ajoyib atama. Agar siz qanday uxlayotganingizni kuzatib turadigan joyda uxlashga majbur bo'lsangiz nima bo'ladi? Bu polisomnografiya nimaga o'xshaydi. Uyqu shifokorlari undan sizning uyqu tartiblaringizni o'rganish va sizda uyqu apneasi va boshqa uyqu buzilishi kabi muammolaringiz bor yoki yo'qligini bilish uchun foydalanadilar. gadjetlar uyqu detektivlari bo'lib, siz yaxshiroq dam olishingiz uchun uyqu haqida ma'lumot to'playdi.
Polisomnografiya qanday ishlaydi? Shunday qilib, agar sizda uyquni o'rganish bo'lsa, siz ajoyib uyqu markazida uxlashingiz mumkin. Siz uyda bo'lgani kabi qulay pijamalarda bo'lishingiz mumkin. Ammo - va bu erda qiziqarli qism: ular tanangizga kichik sensorlarni yopishtiradilar. Bu sensorlar sizning atrofingizda - boshingizda, tanangizda va hatto oyoqlarda. Ular zarar qilmaydi, lekin ular qimmatli ma'lumotni to'plashadi. Ular sizning miya to'lqinlaringizni, yurak urish tezligini va hatto qanday nafas olayotganingizni kuzatadilar. Ular hatto siz horlayapsizmi yoki irg'iyapsizmi, deb sinovdan o'tkazishmoqda. Biz Ventmed kompaniyasida bizning mashinalarimiz ushbu ma'lumotlarni yozib olganidan mamnunmiz, shunda shifokor siz uyqu paytida nima bo'layotganini ko'rishi mumkin.

Biz hammamiz shunchaki yaxshi tungi uyquni xohlaymiz. Polisomnografiya sizni u erga olib borishi mumkin. Agar siz uxlashda muammoga duch kelsangiz, bu test sababini aniqlashga yordam beradi. Balki siz tunda yetarlicha kislorod olmayotgandirsiz yoki tez-tez uyg'onayotgandirsiz. To'xtatish sim dan qo'shilgan ma'lumotlarni dedi polisomnografiya narxi shifokorlarga bunday muammolarni hal qilish imkonini berishi mumkin. Bizning fikrimizcha, bu sinov Ventmedda hayotni qanchalik o'zgartirganini hayratda qoldirdi. Kun bo'yi uyqusirab yurganlarning ba'zilari to'satdan hushyor bo'lib qolishlari mumkin. Endi, ular nihoyat etarlicha uxlayotganlari sababli, ular maktabda yoki ishda yaxshiroq ishlashlari mumkin.

Polisomnografiya nafaqat uyqu muammolarini hal qilishda yordam beradi. Bu sizning uyquni kuzatishda ham ajoyib ekanligini isbotladi. Agar siz yangi terapiyani boshlagan bo'lsangiz yoki CPAP dan foydalanayotgan bo'lsangiz, bu test sizga uning ishlayotganligini ko'rsatishi mumkin. Bu uyqu haqida hisobot kartasi. Ventmedda biz monitoringni tushunamiz. Uyqungiz yaxshilanganini ko'rsangiz, bu juda ajoyib. Bilasanmi, har kuni bog‘ingni sug‘orib, bog‘ingning o‘sishini kuzatasan”. Siz bu juda kichik o'zgarishlarni sezasiz va bu juda yoqimli.

Xo'sh, fan uyqu haqida nimadan bilib oldi? polisomnografiya narxi? Ko'p, aslida. U hatto uyquning har bir bosqichida qancha vaqt sarflayotganimizni ko'rsatishi mumkin. Uyquning bir necha bosqichlari borligini bilarmidingiz? To'satdan tush ko'rganingizda, sizda engil uyqu, chuqur uyqu va REM (tezkor ko'z harakati) uyqusi bor. "Ular sizning har bir bosqichda etarli vaqt sarflayotganingizni ko'rishlari mumkin", dedi u. Bundan tashqari, siz juda ko'p uyg'onayotganingizni sezishi mumkin, hatto siz uyg'ongan bo'lsangiz ham, buni eslay olmasangiz ham. Ventmed-da biz ushbu test yordamida uxlash haqida nimani o'rganishimiz mumkinligi juda hayratlanarli. Go'yo siz tunning sirlarini ochgandeksiz.