Uy> shou roʻyxati
Har bir inson uchun yaxshi tungi uyqu kelgusi kun uchun tetik va quvvatli uyg'onish uchun zarurdir. Agar uxlay olmasangiz-chi? Ammo, ehtimol, siz butun oqshom davomida ip o'tkazasiz yoki charchagan holda uyg'onasiz. Bu uyqu buzilishining belgilari bo'lishi mumkin. Bu qachon polisomnografiya psg o'ynashga kirishadi.
Polisomnografiya (PSG) - bu uyqu paytida tanamizda nima sodir bo'lishini tushunish uchun ishlatiladigan maxsus test. U biz dam olayotganda miya to'lqinlari, yurak urishi va nafas olish kabi narsalarni kuzatib boradi. Shifokorlar ushbu naqshlarga qarab, uyqu apnesi yoki uyqusizlik kabi uyqu buzilishlarini tashxislashlari mumkin. Ushbu ma'lumotni tushunish insonning uyqusiga yordam beradigan to'g'ri davolash rejasini tuzishda juda muhimdir.

A polisomnografiya psg tekshiruvdan o'tgandan so'ng, siz tunni uyqu laboratoriyasida qolasiz. Ularning tanasiga maxsus sensorlar o'rnatilgan bo'lib, ular miya faoliyatini, ko'z harakatlarini va mushaklarning ko'rsatkichlarini kuzatib boradi. Shunday qilib, bu ma'lumotlarning barchasi odam uxlayotgan paytda yozib olinadi va mutaxassislar tomonidan tahlil qilinadi. Bu biroz qo'rqinchli tuyulsa-da, test aslida butunlay og'riqsiz va xavfsizdir.

Bu polisomnografiya testida bo'lgani kabi, odamni uyqu paytida tana funktsiyalarini yozib oladigan mashinalarga ulashni o'z ichiga oladi. Bu miya to'lqinlarini kuzatish uchun bosh sensorlarini, nafas olishni o'lchash uchun ko'krak sensorlarini va mushaklar faoliyatini ko'rish uchun oyoq sensorlarini o'z ichiga oladi. Keyinchalik bu ma'lumotlar uyqu shifokori tomonidan yozib olinadi va ko'rib chiqiladi. Natijalarga asoslanib, shifokor bu odamning uyqusini buzadigan muammolar mavjudligini aniqlashi mumkin.

Bir marta polisomnografiya psg amalga oshirilsa, natijalarni o'rganib, bu uyqu tartiblari odamga qanday ta'sir qilishini bilish mumkin. Bu ularning qandaydir uyqu buzilishidan aziyat chekayotganini va sabablari nima ekanligini aniqlashi mumkin. Masalan, uyqu apnesi bilan og'rigan odam uchun nafas olish uyqu paytida vaqti-vaqti bilan to'xtab qolishi kabi ko'rsatiladi. Ular olgan ma'lumotlar shifokorlarga inson uchun eng yaxshi muolajalarni tavsiya etishi mumkin, shunda odam tun davomida yaxshi dam olishi mumkin.