Uy> shou roʻyxati
CPAP mashinalari haqida nimalarni bilish kerak uyqu buzilishi nafas olish apparatlariCPAP mashinalari sifatida tanilgan, ular sizning qanchalik yaxshi uxlashingizda qanday farq qilishi mumkinligi nuqtai nazaridan hayratlanarli bo'lishi mumkin. Ular odatda uxlash vaqtida nafas olishda qiyinchiliklarga duch keladigan odamlar tomonidan qo'llaniladi. Uyqu paytida nafas olish buzilishi bo'lgan odamlar kun davomida charchoq va asabiylashishni his qilishlari mumkin. Va shuning uchun uyquni buzadigan nafas olish apparatidan foydalanish uyqu sifatini yaxshilaydi.
Uyqu buzilishi bilan og'rigan nafas olish apparati kiyganingizda, u nafas olish yo'lingiz orqali havo o'tish yo'lini tozalaydi: EndFragment. Bu sizga osonroq nafas olish va tanangiz talab qiladigan kislorodni olish imkonini beradi. Shunday qilib, sizning irodangiz uyqu buzilishi bo'lgan nafas olish apparati yordamida horlamani oldini olish va to'xtatishga qodir! Siz kunduzi o'zingizni ko'proq hushyor va diqqatni jamlaganingizni his qilishingiz mumkin, chunki siz kechasi yaxshi uxlaysiz.

Turli xil uyqu buzilishi nafas olish apparatlari mavjud, shuningdek, siz o'zingiz uchun eng mosini tanlashingiz mumkin degan ma'noni anglatadi. Mashhur navlardan biri CPAP apparati bo'lib, u doimiy ijobiy havo bosimini anglatadi. Mashina siz uxlayotganingizda kiyadigan niqob orqali doimiy havo oqimini ta'minlaydi. BiPAP mashinasi deb ataladigan boshqa turdagi mashina sizga ikki darajadagi bosimni beradi: biri nafas olayotganda va ikkinchisi nafas olayotganda. Shifokor tavsiya qiladigan turdagi bir necha omillarga bog'liq va siz sotib olishni tanlagan mashina turi ham shifokor tavsiyasiga bog'liq bo'lishi mumkin.

Uyquni buzadigan nafas olish apparati bilan qulay bo'lish biroz mehnat talab qilishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun bir kamchilik, uxlayotganingizda yoki klaustrofobiya tuyg'usini boshdan kechirayotganda yuzingizni yopishning noqulayligi bo'lishi mumkin. Agar siz uyquni buzadigan nafas olish apparatidan foydalanishga odatlanishingiz qiyin bo'lsa, bizda ko'rib chiqish uchun ba'zi echimlar mavjud. Moslashish uchun kun davomida niqob kiyib bir oz vaqt sarflashingiz yoki o'zingizni yaxshi his qiladigan boshqa niqob turi bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin. Agar siz mashinangizga ko'nikishda muammolarga duch kelsangiz, muammoni hal qilish uchun shifokoringiz bilan muhokama qiling.

Tanlashda o'z ehtiyojlaringiz va afzalliklaringizni yodda tutish juda muhimdir uyqu buzilishi nafas olish apparatlari. Faqat burun va og'zingizni yoki butun yuzingizni qoplaydigan niqobni xohlaysizmi, o'ylab ko'ring. Bundan tashqari, har bir mashinaning funktsiyalari bo'yicha nimani taklif qilishi haqida o'ylashingiz kerak: ehtimol u sozlanishi bosim sozlamalari yoki namlagichga ega. Buni shifokoringiz bilan muhokama qilish va qaysi biri sizga qulayroq ekanini bilish uchun turli xil mashinalarni sinab ko'rish yaxshidir. To'g'ri uyquni buzadigan nafas olish apparati yordamida siz yaxshiroq uxlab, yanada tetik va baquvvat holda uyg'onishingiz mumkin.